Przełamując wstyd. „Guardian” zapytał kobiety z całego świata o menopauzę

Sue Mbaya to podkasterka z Zimbabwe, która postanowiła położyć kres tabu wokół tematu menopauzy. Co w jej audycji opowiadają kobiety, które przechodzą ten okres w życiu?

Na całym świecie liczba osób przechodzących menopauzę rośnie. W 2021 r. kobiety w wieku 50 lat i starsze stanowiły 26% całości światowej populacji kobiet, w porównaniu z 22% 10 lat wcześniej. Mimo tej tendencji osoby wchodzące w wiek menopauzalny nadal nie otrzymują odpowiedniego wsparcia, są stygmatyzowane, a ich potrzeby ignorowane przez społeczeństwo, a nawet przez personel medyczny.

Stygmę wokół tego naturalnego okresu w życiu każdej kobiety chce przełamać Sue Mbaya z Zimbabwe, która do swojego podcastu o menopauzie zaprasza kobiety z całego świata, by podzieliły się swoimi doświadczeniami. Sue liczy, że dzięki rosnącej liczbie głosów normalizujących to zjawisko, kobiety przechodzące te zmiany zaczną czuć się pewniej, a ich społeczności będą bardziej otwarte. „Guardian” publikuje ich słowa na swoich łamach.

Menopauza: w Brazylii nadal tabu

Kika Lobo z Rio de Janeiro podkreśla, że menopauza nadaje kobiecie etykietki starości, co w brazylijskim społeczeństwie jest równe ze śmiercią. Ta uwaga, jak twierdzi Lobo, jest szczególnie prawdziwa w Rio, mieście mającym obsesję na punkcie wyglądu i życia pełnią życia. Chociaż Lobo uważa, że świadomość na temat zmian zachodzących w organizmie kobiety z roku na rok się zwiększa, to w Brazylii pozostaje ona wciąż w dużej mierze tabu. W menopauzie Lobo najbardziej przeszkadza brak możliwości skupienia się, drażliwość, zmęczenie i przyrost masy ciała. 

Lucia Valentino Roman z Sudanu Południowego mówi „od kobiet oczekuje się tutaj, że będą rodziły dzieci aż do śmierci”. Sama doświadczyła wczesnej, bo rozpoczętej w wieku 38 lat, menopauzy. Lucia pracuje jako urzędniczka ds. zdrowia reprodukcyjnego w Ministerstwie Zdrowia i dzięki temu wie, jakie postawy przejawiają Sudańczycy i Sudanki wobec seksualności i menopauzy. „Dla kobiet w wielu społecznościach brak miesiączki i brak ciąży w młodym wieku to wielki wstyd” – mówi Guardianowi.

Wsparcie w najbliższych

„Lekarki powiedziały mi, że moje objawy wcale nie są najgorsze i że jeśli zaczną mi opowiadać, jak źle może się czuć kobieta doświadczająca menopauzy, natychmiast sama tak zacznę się czuć” – relacjonuje Pajal Talredźa z Indii. Uwaga lekarki sugerowała, że kobiety w tym wieku są podatne na manipulację i chętnie wyolbrzymiają swoje symptomy. Pajal nie uzyskała pomocy zdrowotnej, mimo że doświadczała chronicznego zmęczenia i obniżonego nastroju. Jej sprzymierzeńcem okazał się jednak jej mąż, który traktował jej objawy poważnie i z empatią. Namówił ją do wspólnego praktykowania jogi i innych aktywności fizycznych, po których Pajal czuje się trochę lepiej.

Większość kobiet, które użyczyły swoich wypowiedzi Guardianowi mówi jasno: tylko poprzez otwartą rozmowę na temat menopauzy, mamy szansę zacząć traktować ją poważnie i przełamać tabu, przez które kobiety często nie otrzymują odpowiedniego wsparcia.